Poésie du corps, danse du souffle et force des intuitions. C’est ainsi que l’on pourrait définir l’essence même de Make art with your body. Depuis la nuit des temps, le mouvement est considéré comme un art. Salvateur, singulier, touchant, envoûtant, bouleversant même.
Notre enveloppe corporelle est notre temple. Gandhi disait d’en « prendre soin pour que [notre] âme aie envie d’y rester ». Le mouvement, c’est une invitation à incarner nos émotions et nos perceptions avec douceur, vulnérabilité et authenticité.
L’idée de cet atelier est de laisser le corps s’exprimer et le cœur parler, à sa façon, comme dans un livre ouvert. Sans jugement aucun et sans filtres. Votre corps est une oeuvre d’art à lui seul. Laissez-lui le temps et l’espace pour l’écouter, le chérir et l’honorer.
Le dessein de cet atelier est de voyager à l’intérieur. Une échappée belle entre expansions et contractions. Pour observer, reconnaître, (ré)apprendre et s’apprivoiser, à sa manière.
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LE MANTRA
« Je suis ma propre muse »
Frida Kahlo
• STUDIO ALYA – YOGA POÉTIQUE & INCARNÉ • 