• STUDIO ALYA – YOGA POÉTIQUE & INCARNÉ •

C’est décidé, cette année pas de résolutions, pas d’injonctions, ni a mon corps, ni a moi-même. Plus que jamais, je ressens le besoin de m’éloigner des diktats d’un bien être qui blesse plutôt que conforter.

Il n’est plus question de « faire comme les autres », il convient juste d’écouter son cœur, d’être aligné à sa vérité, à son essence. Plus que jamais.

Et plutôt que des résolutions, parfois inatteignables, pourquoi ne pas poser des intentions ? Pourquoi ne pas (re)connecter avec le langage du cœur et a fortiori, du corps ?

Reprendre contact avec lui. Écouter ses murmures, sa poésie, interagir. Le ressentir sans filtres, sans restrictions et surtout, sans se travestir.

ÊTRE plutôt que faire. 

Ressentir plutôt que performer 

Incarner plutôt de forcer.

Pour t’écouter, pour revenir & surtout, pour se souvenir que le corps n’est pas une machine mais un temple dont il faut chérir avec soin ses fondations chaque jour. 

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C’est ce que je te propose sur le studio en ligne. Des voyages corporels embodied & thématiques pour habiter ton corps en (ré)apprenant à l’écouter & l’aimer.

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On se retrouve par ici ♡